+34 699 794 566

Embaràs i puerperi

maternitat_pekeQuan estem embarassades, acabem de parir o estem en plena criança, és un gran moment per ballar i posar en moviment totes les emocions i transformacions que la maternitat desperta.

El treball psicocorporal t’ajudarà a entrar en contacte amb tot el què estàs vivint i a poder-ho manifestar a través del moviment, l’expressió, la respiració, la dansa, el massatge, els estiraments, el treball amb la veu, el silenci. Fer-ho acompanyada per la calidesa d’un grup, enfortirà la teva confiança en el procés on estiguis inmersa.

 

 

Ballant l’embaràs

Dimarts de 10.30 a 11.30 h a COS Cooperativa de Salut

És un espai de trobada entre dones que comparteixen a través de l’expressió dansada l’aventura de gestar un nou ésser. L’objectiu del treball psico-corporal és fer-nos conscients del procés que estem vivint a tots els nivells: físic-energètic, mental, emocional, espiritual; per a poder gaudir aquesta transformació cap a la maternitat.

A partir del tercer mes d’embaràs.

Maternitat en Dansa: ballem amb nadons

Dimarts de 11.45 a 12.45 h a COS Cooperativa de Salut

Maternitat, postpart, puerperi, criança; s’obre un univers davant nostre que demana molta entrega, molta paciència, molta creativitat, i el nostre cos queda sovint desatès i cansat, fins i tot ens costa de sentir-lo.

En aquest període necessitem molt contacte i ambients nutricis per a recuperar-nos. Per això et proposo que vinguis acompanyada pel teu fill o la teva filla a reunir-nos amb altres mares, compartir, estirar-nos, rebre i donar petits massatges, a moure’ns, a ballar, a gaudir, a connectar amb el plaer, i a entrar en contacte amb totes les emocions tant profundes que se’ns mouen. Et convido a que teixim entre totes un espai de permís on el moviment i la dansa siguin els nostres vehicles d’expressió.

I tot, acompanyades pels més petits!

Explorarem el nostre cos i el seu cos en moviment, què ens agrada, què necessitem; i què els agrada i què necessiten. Respectant tots i cada un dels ritmes. Com resoldre aquest ball de jo a tu, i de tu a mi a nivell corporal, d’espai, amb tota la creativitat que la dansa ens ofereix, és una aventura que et convido a descobrir plegades!

Adreçat a mares amb fills/es de 3 a 18 mesos. Consulta’m si tens dubtes o el teu fill/a té una altra edat i t’interessaria assistir.

*En cap dels tallers es necessita experiència prèvia.

 

On?: COS Cooperativa de Salut. C/Mozart, 2. Baixos (08012) Barcelona. Inscriu-te

© 2014 Maria Tänzer Domínguez